2.2 KiB
2.2 KiB
| aliases | tags | date | zero-link | parents | linked | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
Трудоголизм - это форма зависимого поведения, при котором человек не может контролировать свою работоспособность. Навязчививое или неконтролируемое желание работать. Усугубляет ситуацию то, что обществом эта форма часто не порицается, так как не считается чем-то плохим, а иногда трудоголизм даже поощряется.
Работа становится основным способом получать дофамин и приводит к развитию зависимого поведения.
Некоторая база формируется в детстве, когда отдых и лень порицается, из-за этого складывается впечатление, что чем больше работает, тем лучшим человеком ты являешься.
Признаки:
- Настроение без работы портится
- Отдых воспринимается как лень и пустая трата времени
- Постоянные мысли о работе
- Работа занимает больше времени и/или внимания, чем другие сферы
- Раздражается на тех, кто не работает
- Сложно переключиться на другой вид деятельности
- Узкий круг общения, разговоры на работе
- Работа воспринимается как единственный способ реализации
Интересные факты
- По статистике в России примерно 12.5% работающих людей страдают трудоголизмом.