vault backup: 2024-08-13 20:19:50

This commit is contained in:
Struchkov Mark 2024-08-13 20:19:50 +03:00
parent 98faf0d985
commit aecc5bd9b2
No known key found for this signature in database
GPG Key ID: A3F0AC3F0FA52F3C
3 changed files with 15 additions and 9 deletions

View File

@ -24,12 +24,12 @@
"unresolvedLinks": false,
"recentFilesStore": [
{
"filepath": "_inbox/Трудоголизм.md",
"timestamp": 1723558983097
"filepath": "_inbox/Подсознательный страх.md",
"timestamp": 1723569322737
},
{
"filepath": "_inbox/Подсознательный страх.md",
"timestamp": 1723558978032
"filepath": "_inbox/Трудоголизм.md",
"timestamp": 1723558983097
},
{
"filepath": "_inbox/00 Kafka.md",

View File

@ -1,13 +1,13 @@
{
"recentFiles": [
{
"basename": "Трудоголизм",
"path": "_inbox/Трудоголизм.md"
},
{
"basename": "Подсознательный страх",
"path": "_inbox/Подсознательный страх.md"
},
{
"basename": "Трудоголизм",
"path": "_inbox/Трудоголизм.md"
},
{
"basename": "00 Kafka",
"path": "_inbox/00 Kafka.md"

View File

@ -29,4 +29,10 @@ linked:
- Страх потери смысла жизни
- Страх смерти
- Страх одиночества
- Страх потерять свободу
- Страх потерять свободу
## Как избавиться от страха
- Страх это нормально, он от чего-то защищает. Не стоит пытаться подавить страх или игнорировать его.
- Нужно понять в каких ситуациях страх проявляется и запускает защитную реакцию
- Где в своей жизни я чувствую дискомфорт, тревогу, напряжение, страх?
- На что мне хочется закрыть глаза?