upagge/digital-garden
1
0
Fork 0
Code Issues Pull Requests Actions Packages Projects Releases Wiki Activity

vault backup: 2024-08-13 20:49:50

Browse Source
This commit is contained in:
Struchkov Mark 2024-08-13 20:49:50 +03:00
parent d36683b4b5
commit 22d13b835f
No known key found for this signature in database
GPG Key ID: A3F0AC3F0FA52F3C
1 changed files with 7 additions and 1 deletions
Show Stats Download Patch File Download Diff File Expand all files Collapse all files

8
_inbox/Трудоголизм.md
View File

@ -116,7 +116,13 @@ linked:
- Измените внешнее подкрепление
- Определите чье одобрение поддерживает ваш трудоголизм
- Начните хватить сами себя
- Помните, что вы самый главный "взрослый" в вашей жизнит
- Помните, что вы самый главный "взрослый" в вашей жизни
- Зависимость
- Как еще я могу получать удовольствие от жизни?
- Планировать отдых и другие занятия
- Заручиться поддержкой близких
- Придумать награду за новые действия
- Разрешать себе ошибаться
## Интересные факты
- По статистике в России примерно 12.5% работающих людей страдают трудоголизмом.
## Полезные заметки