digital-garden/knowledge/health/питание/продукты/Овсянка.md
2024-06-13 21:01:37 +03:00

519 B
Raw Blame History

aliases tags date zero-link parents linked
зрелость/🌱
2023-11-05

Из-за содержания уникальной клетчатки дает чувство сытости и энергию на долгое время. А также содержит β-глюкан, который снижает уровень холестерина.