digital-garden/_inbox/Когнетивно-поведенческая теропия.md

16 lines
773 B
Markdown
Raw Blame History

This file contains ambiguous Unicode characters

This file contains Unicode characters that might be confused with other characters. If you think that this is intentional, you can safely ignore this warning. Use the Escape button to reveal them.

---
aliases:
- КПТ
tags:
- зрелость/🌱
date:
- - 2024-08-26
zero-link:
- "[[00 Психология]]"
parents:
linked:
---
Мысли формируют чувства. Чувства определяют поведение. Поведение подкрепляет мысли. И так по кругу.
- [Когнетивно-поведенческая теропия для коррекции сна](Когнетивно-поведенческая%20теропия%20для%20коррекции%20сна.md)
- [Когнетивно-поведенческая теропия для борьбы с перееданием](Когнетивно-поведенческая%20теропия%20для%20борьбы%20с%20перееданием.md)