vault backup: 2024-08-26 21:40:48
This commit is contained in:
parent
13e17e213d
commit
7dbcbe16cc
18
.obsidian/plugins/home-tab/data.json
vendored
18
.obsidian/plugins/home-tab/data.json
vendored
@ -24,24 +24,24 @@
|
||||
"unresolvedLinks": false,
|
||||
"recentFilesStore": [
|
||||
{
|
||||
"filepath": "knowledge/health/болезни/Апноэ во сне.md",
|
||||
"timestamp": 1724697225604
|
||||
"filepath": "_inbox/2024-08-26 1724697645.md",
|
||||
"timestamp": 1724697645668
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"filepath": "_inbox/Обструктивное апноэ во сне.md",
|
||||
"timestamp": 1724697223140
|
||||
"filepath": "Home.md",
|
||||
"timestamp": 1724697639885
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"filepath": "_inbox/Центральное апноэ во сне.md",
|
||||
"timestamp": 1724697164692
|
||||
"timestamp": 1724697639372
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"filepath": "knowledge/health/питание/Похудение.md",
|
||||
"timestamp": 1724696491668
|
||||
"filepath": "_inbox/Обструктивное апноэ во сне.md",
|
||||
"timestamp": 1724697638886
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"filepath": "knowledge/health/other/Влажность воздуха в помещении.md",
|
||||
"timestamp": 1724696465243
|
||||
"filepath": "knowledge/health/болезни/Апноэ во сне.md",
|
||||
"timestamp": 1724697225604
|
||||
}
|
||||
],
|
||||
"bookmarkedFileStore": [],
|
||||
|
@ -1,16 +1,24 @@
|
||||
{
|
||||
"recentFiles": [
|
||||
{
|
||||
"basename": "Апноэ во сне",
|
||||
"path": "knowledge/health/болезни/Апноэ во сне.md"
|
||||
"basename": "2024-08-26 1724697645",
|
||||
"path": "_inbox/2024-08-26 1724697645.md"
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"basename": "Home",
|
||||
"path": "Home.md"
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"basename": "Центральное апноэ во сне",
|
||||
"path": "_inbox/Центральное апноэ во сне.md"
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"basename": "Обструктивное апноэ во сне",
|
||||
"path": "_inbox/Обструктивное апноэ во сне.md"
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"basename": "Центральное апноэ во сне",
|
||||
"path": "_inbox/Центральное апноэ во сне.md"
|
||||
"basename": "Апноэ во сне",
|
||||
"path": "knowledge/health/болезни/Апноэ во сне.md"
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"basename": "Похудение",
|
||||
@ -40,10 +48,6 @@
|
||||
"basename": "Бессонница",
|
||||
"path": "knowledge/health/болезни/Бессонница.md"
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"basename": "Home",
|
||||
"path": "Home.md"
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"basename": "Когнетивно-поведенческая теропия",
|
||||
"path": "_inbox/Когнетивно-поведенческая теропия.md"
|
||||
@ -195,10 +199,6 @@
|
||||
{
|
||||
"basename": "Эротическая игра в телеграме для пар",
|
||||
"path": "notes/Эротическая игра в телеграме для пар.md"
|
||||
},
|
||||
{
|
||||
"basename": "Депрессия",
|
||||
"path": "knowledge/health/болезни/Депрессия.md"
|
||||
}
|
||||
],
|
||||
"omittedPaths": [],
|
||||
|
9
_inbox/2024-08-26 1724697645.md
Normal file
9
_inbox/2024-08-26 1724697645.md
Normal file
@ -0,0 +1,9 @@
|
||||
---
|
||||
aliases:
|
||||
tags:
|
||||
- зрелость/🌱
|
||||
date: [[2024-08-26]]
|
||||
zero-link:
|
||||
parents:
|
||||
linked:
|
||||
---
|
@ -23,10 +23,11 @@ aliases:
|
||||
- [Храп](Храп.md)
|
||||
- пробуждение по ночам
|
||||
- головные боли по утрам
|
||||
- забывчивость и низкая продуктивность
|
||||
- забывчивость и низкая продуктивность, снижение концентрации
|
||||
- сонливость в течение дня, не зависящая от продолжительности сна
|
||||
- сильная ночная потливость
|
||||
- сухость во рту после пробуждения
|
||||
- Повышенная потребность вставать с постели, чтобы сходить в туалет
|
||||
|
||||
Полезные советы:
|
||||
- Начать спать на боку
|
||||
|
Loading…
Reference in New Issue
Block a user