digital-garden/_inbox/Подсознательный страх.md

1.6 KiB
Raw Blame History

aliases tags date zero-link parents linked
подсознательного страха
зрелость/🌱
2024-08-11
00 Психология
Страх

Это программа подсознания, которая несет память о событии / опыте как о неизбежном и автоматически влияет на наше поведение так, что мы избегаем источника этого страха.

Такой страх:

  • Не осознается человеком. Не считает, что его поведение связано со страхом.
  • Не ощущается как обычный страх. Например, страх встречи агрессивной собаки это обычный страх. В случае подсознательного такой реакции организма нет.
  • Чаще всего в оправдание можно услышать "головой я все понимаю, но сделать это не могу"
  • Управляет поведением

Самые распространенные варианты:

  • Страх осуждения
  • Страх наказания
  • Страх разоблачения. Синдром самозванца
  • Страх близости / уязвимости
  • Страх разочарования в себе
  • Страх потери смысла жизни
  • Страх смерти
  • Страх одиночества
  • Страх потерять свободу