786 B
786 B
| aliases | tags | date | zero-link | parents | linked | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
Для нашего ментального здоровья важно поддерживать хорошую оценку себя. И часто эта оценка держится на соблюдении определенных установок.
По большей части формируется в детстве. Обычно мы оцениваем себя так, как нас оценивали наши родители и близкие.
В идеале самооценка не должна опираться на мнения других людей.