2.2 KiB
| aliases | tags | date | zero-link | linked | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
2023-10-02 |
|
|
Установки — это внутренние убеждения и представления, которые мы плохо осознаем или не осознаем совсем. Они формируются в течение жизни, но особенно активно — в детстве и юности, когда мы очень восприимчивы к новой информации и опыту.
Например, что есть "вредная еда", а есть здоровая и полезная. На самом деле есть можно почти все, если есть в меру. Такая установка может вам навредить. Съев что-нибудь "вредное" вы будете винить себя в этом, хотя не сделали ничего страшного.
Установки составляют «несущую конструкцию» нашего представления о мире и о себе. Нельзя просто так взять и выкинуть часть несущей конструкции. То есть мы не можем полностью избавиться от установок и кардинально изменить свое поведение.
Как появляются установки
Влияет общество и культура. Это среда, в которой мы росли и живем: традиции, религия, исторические события.
Влияют политические и экономические события и идеи. Например, в Советском Союзе придерживались идеи денежного равенства: зарплаты одинаковые, зато стабильные. Финансово расти сложно, но есть гарантии.
Влияет семейный опыт. Мы перенимаем опыт наших родных и близких.