digital-garden/checklists/Ежедневный чеклист.md
2024-06-13 21:01:37 +03:00

798 B

tags date
content/checklist
2024-01-25

Утро

  • Умыться холодной водой
  • Проставить оценку сна
  • Набрать воды в кулер
  • Зарядка
  • Душ
  • Изучение слов в SkyEng
  • Завтрак
  • Почистить зубы
  • Изучение английского
  • Измерить давление

Вечер

  • Измерить давление
  • Слить воду из куллера
  • Проветрить комнату
  • Подготовить зал для тренировки
  • Душ
  • Почистить зубы
  • Проставить оценку дня
  • Надеть носки
  • Закрыть форточку