digital-garden/knowledge/productivity/Многозадачность у человека.md

19 lines
1.9 KiB
Markdown
Raw Blame History

This file contains ambiguous Unicode characters

This file contains Unicode characters that might be confused with other characters. If you think that this is intentional, you can safely ignore this warning. Use the Escape button to reveal them.

---
aliases:
tags:
- зрелость/🌱
date: "[[2023-10-24]]"
zero-link:
- "[[00 Продуктивность]]"
parents:
linked:
---
Многие исследования приходят к тому, что люди, которые пытаются выполнять много задач одновременно намного менее эффективны и хуже справляются с задачами, чем те, кто фокусируется на одной задаче. При этом многозадачные считают себя очень продуктивными, но на деле это редко оказывается правдой.
Представьте, что вы решили учиться, слушать музыку, готовить еду и общаться с другом. Кажется, что каждому процессу можно уделить немного внимания — делать все по чуть-чуть.
Но только чтобы ответить приятелю, нужно услышать вопрос, обдумать его, подобрать слова и собственно ответить. А еще уследить за едой на сковородке, прочитать абзац в учебнике и распознать текст песни. Скорее всего, от такой многозадачности у вас пойдет кругом голова.
Это как с оперативной памятью компьютера. Если открыть кучу вкладок или одновременно запустить несколько серьезных программ, в лучшем случае компьютер замедлится, в худшем — зависнет.
[Смена контекстов](Смена%20контекстов.md)