digital-garden/knowledge/human/Установки.md

2.2 KiB
Raw Blame History

aliases tags date zero-link linked
установки
установка
установок
зрелость/🌱
2023-10-02
00 Воспитание
Привычки

Установки — это внутренние убеждения и представления, которые мы плохо осознаем или не осознаем совсем. Они формируются в течение жизни, но особенно активно — в детстве и юности, когда мы очень восприимчивы к новой информации и опыту.

Например, что есть "вредная еда", а есть здоровая и полезная. На самом деле есть можно почти все, если есть в меру. Такая установка может вам навредить. Съев что-нибудь "вредное" вы будете винить себя в этом, хотя не сделали ничего страшного.

Установки составляют «несущую конструкцию» нашего представления о мире и о себе. Нельзя просто так взять и выкинуть часть несущей конструкции. То есть мы не можем полностью избавиться от установок и кардинально изменить свое поведение.

Как появляются установки

Влияет общество и культура. Это среда, в которой мы росли и живем: традиции, религия, исторические события.

Влияют политические и экономические события и идеи. Например, в Советском Союзе придерживались идеи денежного равенства: зарплаты одинаковые, зато стабильные. Финансово расти сложно, но есть гарантии.

Влияет семейный опыт. Мы перенимаем опыт наших родных и близких.