digital-garden/knowledge/psychology/Фиксированное мышление.md
2024-06-13 21:01:37 +03:00

2.7 KiB
Raw Blame History

aliases tags date zero-link parents linked author
фиксированному мышлению
зрелость/🌱
2023-10-24
00 Психология
Кэрол Двек

"Фиксированное мышление" (или фиксированный образ мышления) - это психологический термин, описывающий людей, которые видят свой потенциал как что-то статичное и неизменное. Они полагают, что уровень их интеллекта, таланта, способностей ограничен и не может быть улучшен через обучение и усилия.

Это противоположность "ростового образа мышления", когда люди верят, что они могут развивать и улучшать свои способности через упорный труд и обучение.

Человек избегает ошибок, стараясь сделать идеально или никак. Ошибки в обучении неизбежны. Более того, это важная часть познания: именно через тестирование знания в жизни мы систематизируем и укрепляем его.

У человека с фиксированным мышлением ошибки вызывают сильную фрустрацию: разочарование, раздражение и бессилие. Это еще сильнее загоняет в круг с самосбывающимся пророчеством.

Подорванная уверенность в себе сужает пространство развития, заставляя и дальше избегать сложных вызовов. Человек не рискнет сменить работу, даже если текущая не нравится.

Такой человек начинает избегать обратной связи — ключевого компонента в обучении. Он воспринимает комментарии о том, что делает что-то неверно, как едкую критику, а не использует для собственного развития. В итоге он просто не сможет учиться, игнорируя любую информацию о том, что делает некорректно.