digital-garden/knowledge/education/Метапознание.md

aliases	tags	date	zero-link	parents	linked
метапознание	зрелость/🌱	2023-10-28	00 Обучение

Метапознание - это способность осознавать, контролировать и оценивать свои процессы познания и обучения. Оно включает понимание того, как мы учимся, как мы понимаем информацию и как мы используем знания для выполнения задач.

Метапознание также означает осознание своих собственных сильных и слабых сторон в области обучения и умение регулировать свое поведение для оптимизации результатов обучения.