digital-garden/_inbox/Страх.md

23 lines
824 B
Markdown
Raw Blame History

This file contains ambiguous Unicode characters

This file contains Unicode characters that might be confused with other characters. If you think that this is intentional, you can safely ignore this warning. Use the Escape button to reveal them.

---
aliases:
tags:
- зрелость/🌱
date:
- - 2024-08-11
zero-link:
- "[[00 Психология]]"
parents:
linked:
---
- [Подсознательный страх](Подсознательный%20страх.md)
Откуда появляется:
- Воспитание
- Жизненный опыт
- Опыт предков. Например, рассказы дедушек/бабушек о войне
- Опыт общества. Например, падемия. Вы могли и не переболеть, но при этом получить новый страх.
Частые страхи:
- [Страх сцены](Страх%20сцены.md)
## Способы победить страх
- [Парадоксальная интенция](Парадоксальная%20интенция.md)