9 lines
642 B
Markdown
9 lines
642 B
Markdown
---
|
||
aliases: []
|
||
tags:
|
||
- зрелость/🌱
|
||
date: "[[2023-10-04]]"
|
||
zero-link: []
|
||
linked: []
|
||
---
|
||
Самый базовый принцип, лежащий в основе [здорового питания](Правильное%20питание.md) — это сбалансированность. Для здорового [рациона питания](Рацион%20питания.md) важно соблюдать баланс [белков](Пищевой%20белок.md), [жиров](Пищевые%20Жиры.md) и [углеводов](Пищевые%20Углеводы.md), которые поступают в организм |