| aliases |
tags |
date |
zero-link |
parents |
linked |
| "вредные" продукты |
| "вредная" пища |
| вредная пища |
| вредные продукты |
| "неправильных" продуктов |
| "вредных" продуктов |
|
|
2023-10-18 |
|
|
|
==Термины «полезная» и «вредная» пища необъективны.== Из-за них возникает ощущение, что вредишь себе. Это вряд ли поможет кому-то поддержать здоровье, скорее, только усилит чувство вины и тревоги.
Демонизация еды
На самом деле, большинство продуктов можно без опаски включать в свой рацион. Особенно, если ты следишь, чтобы он оставался полноценным и сбалансированным. Но я уверена, что ты с легкостью назовешь не один продукт, который “убивает”, по мнению многих. А может, даже целые группы — скажем, сладкое или копченое.
