24 lines
2.2 KiB
Markdown
24 lines
2.2 KiB
Markdown
---
|
||
aliases:
|
||
- установки
|
||
- установка
|
||
- установок
|
||
tags:
|
||
- зрелость/🌱
|
||
date: "[[2023-10-02]]"
|
||
zero-link:
|
||
- "[[00 Воспитание]]"
|
||
linked:
|
||
- "[[Привычки]]"
|
||
---
|
||
Установки — это внутренние убеждения и представления, которые мы плохо осознаем или не осознаем совсем. Они формируются в течение жизни, но особенно активно — в детстве и юности, когда мы очень восприимчивы к новой информации и опыту.
|
||
|
||
Например, что есть "вредная еда", а есть здоровая и полезная. На самом деле есть можно почти все, если есть в меру. Такая установка может вам навредить. Съев что-нибудь "вредное" вы будете винить себя в этом, хотя не сделали ничего страшного.
|
||
|
||
Установки составляют «несущую конструкцию» нашего представления о мире и о себе. Нельзя просто так взять и выкинуть часть несущей конструкции. То есть мы не можем полностью избавиться от установок и кардинально изменить свое поведение.
|
||
### Как появляются установки
|
||
**Влияет общество и культура.** Это среда, в которой мы росли и живем: традиции, религия, исторические события.
|
||
|
||
**Влияют политические и экономические события и идеи.** Например, в Советском Союзе придерживались идеи денежного равенства: зарплаты одинаковые, зато стабильные. Финансово расти сложно, но есть гарантии.
|
||
|
||
**Влияет семейный опыт.** Мы перенимаем опыт наших родных и близких. |