digital-garden/wiki/zero/00 Продуктивность.md

1.0 KiB

tags
type/zero-link

Согласно исследованиям, оптимальное время для начала обучения и работы лежит в промежутке 11:00-12:00. Хотя исследователи и признают, что это довольно индивидуально, и важно слушать свои ощущения.

Продуктивность не равняется времени потраченному на выполнение работы. Вы можете много работать и одновременно над несколькими задачами, но при этом быть контр-продуктивным.

Заметки

  • Стоит учитывать свой Хронотип, чтобы планировать свой день так, чтобы попадать в пик продуктивности.