digital-garden/knowledge/health/болезни/Синдром беспокойных ног.md

1.4 KiB
Raw Blame History

aliases tags date zero-link parents linked
СБН
зрелость/🌱
2023-10-26
00 Здоровье
Болезни

Регулярно возникающие неприятные ощущения в нижних, иногда в верхних конечностях, из-за которых людям постоянно хочется ими шевелить или дергать. Обычно такие ощущения проявляются во второй половине дня. И иногда не проходят всю ночь. СБН мешает уснуть и приводит к частым пробуждениями.

Почему возникает? Иногда из-за дефицита железа, болезней почек, или ревматоидного артр ита. Достаточно вылечить их - неприятные ощущения уйдут. Но бывает и так, что СБН начинается сам по себе. Тогда его лечат лекарствами, влияющими на дофаминовые рецепторы в мозге. Каждый раз врач подбирает конкретное средства и дозировку индивидуально. Также показаны специальные упражнения, медитация, йога, и техники расслабления.