6.1 KiB
aliases | tags | date | zero-link | parents | linked | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
|
Описание
Гипертоническая болезнь (гипертония) — заболевание, основным симптомом которого является повышение артериального давления: когда кровь движется по артериям при более высоком давлении, чем обычно (от 140/90 мм рт.ст. и выше при норме 120/80 мм рт.ст.).
Если давление слишком высокое на протяжении длительного времени, это создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и такие органы, как мозг, почки и глаза, что в конечном счете может привести к инсульту, инфаркту, аневризме аорты, почечной недостаточности и многим другим заболеваниям.
Гипертония является одной из ведущих причин смертности во всем мире.
Механизм возникновения заболевания
Одними из основных механизмов и причин нарушений регуляции артериального давления являются:
- Врожденная задержка натрия за счёт повышенной его реабсорбции в почечных канальцах;
- Повышенная активность симпатической нервной системы;
- Повышение функции ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, одного из главных гуморальных механизмов регуляции уровня артериального давления (АД);
- Снижение концентрации брадикинина – гуморального фактора, способствующего снижению АД;
- Эндотелиальная дисфункция: снижение эндотелий-зависимых сосудорасширяющих факторов (оксида азота) и одновременное повышение эндотелий-зависимых сосудосуживающих факторов (эндотелина-1);
- Инсулинорезистентность, гиперинсулинемия, ожирение;
- Врожденное нарушение мембранного транспорта электролитов, в первую очередь натрия и калия, что приводит к увеличению внутриклеточного натрия и, как следствие – внутриклеточного кальция.
Симптомы
Неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления (шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни), во многом совпадают с признаками обычного переутомления.
Большинство больных, отмечая ухудшение самочувствия и безуспешно пытаясь бороться с ним различными способами, даже не задумываются о показателях своего кровяного давления, а также не представляют себе реальный масштаб опасности — многочисленные осложнения гипертонической болезни.
Повышенное артериальное давление не требует сложной диагностики, может быть выявлено при обычном профилактическом осмотре и, если лечение начато вовремя, у большинства больных поддается коррекции.
Лечение
Гипертоническую болезнь, как и некоторые другие хронические заболевания, невозможно вылечить навсегда, однако ее можно контролировать: не допускать обострений и осложнений, соблюдать рекомендации лечащего врача по приему лекарственных препаратов и смене образа жизни.
Генетическое исследование
Что делать?
Следите за рационом питания
- Сократите количество насыщенных жиров в рационе
- Сократите потребление соли
- Сократите потребление трансжиров
- Старайтесь есть как минимум 5 порций фруктов и овощей каждый день
Изменение образа жизни
- Высыпайтесь
- Снизьте лишний вес
- Избегайте стрессов
- Повысьте повседневную физическую активность
Пройдите функциональную диагностику
- Амбулаторное мониторирование артериального давления (АМАД)
- Изменение артериального давления
Запишитесь на прием к врачу
- Консультация врача-терапевта