14 lines
649 B
Markdown
14 lines
649 B
Markdown
---
|
||
aliases:
|
||
- мелисса лимонная
|
||
- мелисса
|
||
tags:
|
||
- зрелость/🌱
|
||
date: "[[2023-10-02]]"
|
||
zero-link:
|
||
- "[[00 Сон]]"
|
||
linked: []
|
||
---
|
||
Считается, что она особенно хороша для борьбы с тревогой и депрессией. И потом способна помочь людям, которые чувствуют беспокойство перед сном и подолгу не могут уснуть.
|
||
|
||
В одном исследовании мелисса оказалась эффективна при борьбе с [бессонницей](Бессонница.md). |