1.2 KiB
1.2 KiB
| aliases | tags | date | |
|---|---|---|---|
|
2025-01-11 |
Практики осознанности имеют отличную доказанную эффективность в этом деле, что было показано во многих исследованиях. К примеру, в 2019 году в течение 3-недельного эксперимента благодаря Медитация испытуемые стали удерживать внимание на 24% эффективнее.
Мета информация
Область:: ../meta/zero/00 Осознанность Родитель:: ../Практики Источник:: Создана:: 2025-01-11 Автор::