vault backup: 2024-08-13 21:29:50

This commit is contained in:
Struchkov Mark 2024-08-13 21:29:50 +03:00
parent fc91c51a7f
commit 81520374d7
No known key found for this signature in database
GPG Key ID: A3F0AC3F0FA52F3C

View File

@ -8,9 +8,10 @@ zero-link:
parents:
linked:
---
[Устать](Усталость.md) можно из-за психологических и физических причин. Нужно уметь правильно восстанавливать силы. Отдых это не лень. Отдых нужно планировать.
[Устать](Усталость.md) можно из-за психологических и физических причин. Нужно уметь правильно восстанавливать силы. Отдых это не лень.
Общие рекомендации:
- Отдых нужно планировать.
- Отдых на природе.
- Сенсорный отдых.
- Разнообразие, смена занятий