vault backup: 2024-08-27 07:57:00

This commit is contained in:
Struchkov Mark 2024-08-27 07:57:00 +03:00
parent f255b50e94
commit 5dd7268e30
No known key found for this signature in database
GPG Key ID: A3F0AC3F0FA52F3C
5 changed files with 14 additions and 9 deletions

3
.obsidian/app.json vendored
View File

@ -45,5 +45,6 @@
],
"readableLineLength": true,
"defaultViewMode": "source",
"promptDelete": false
"promptDelete": false,
"newLinkFormat": "absolute"
}

View File

@ -25,7 +25,11 @@
"recentFilesStore": [
{
"filepath": "knowledge/health/Сон.md",
"timestamp": 1724733945790
"timestamp": 1724734384637
},
{
"filepath": "knowledge/human/гормоны/Мелатонин.md",
"timestamp": 1724734375342
},
{
"filepath": "_inbox/Уроки от English Galaxy.md",

View File

@ -4,6 +4,10 @@
"basename": "Сон",
"path": "knowledge/health/Сон.md"
},
{
"basename": "Мелатонин",
"path": "knowledge/human/гормоны/Мелатонин.md"
},
{
"basename": "Уроки от English Galaxy",
"path": "_inbox/Уроки от English Galaxy.md"
@ -195,10 +199,6 @@
{
"basename": "Теплый пол",
"path": "_inbox/Теплый пол.md"
},
{
"basename": "Наливной пол",
"path": "_inbox/Наливной пол.md"
}
],
"omittedPaths": [],

View File

@ -16,9 +16,9 @@ aliases:
- [Как наладить сон?](Как%20наладить%20сон?.md)
Главные компоненты отвечающие за сон:
- [Мелатонин](Мелатонин.md) - гормон "темноты и сна". Вырабатывает [Шишковидная железа](Шишковидная%20железа.md)
- [Циркадные ритмы](Циркадные%20ритмы.md) - наши внутренние биологические часы
- [Супрахиазматическое ядро](Супрахиазматическое%20ядро.md) - следит за временем, ориентируюсь на свет
- [Мелатонин](knowledge/human/гормоны/Мелатонин.md) - гормон "темноты и сна". Вырабатывает [Шишковидная железа](knowledge/human/строение/Шишковидная%20железа.md)
- [Циркадные ритмы](knowledge/human/Циркадные%20ритмы.md) - наши внутренние биологические часы
- [Супрахиазматическое ядро](Супрахиазматическое%20ядро.md) - следит за временем, ориентируясь на свет
- Нейромедиаторы и гормоны: [Кортизол](Кортизол.md), [Адреналин](Адреналин.md), [Норадреналин](Норадреналин.md), [Аденозин](Аденозин.md)
- [Фазы сна](Фазы%20сна.md): [[поверхностный сон]], [Глубокая фаза сна](Глубокая%20фаза%20сна.md), [REM](Фаза%20быстрого%20сна.md)

BIN
knowledge/human/.DS_Store vendored Normal file

Binary file not shown.