---
aliases:
  - психологическим здоровьем
  - психологическое здоровье
  - ментальное здоровье
tags:
  - зрелость/🌱
date: "[[2023-10-23]]"
zero-link:
  - "[[00 Здоровье]]"
parents: 
linked: []
---
- Практики [осознанности](Осознанность.md)
	- [Медитация](Медитация.md)
	- [Практика дыхания](Практика%20дыхания.md)
	- [Осознанное питание](Осознанное%20питание.md)
- Прочее
	- [Практика благодарности](Практика%20благодарности.md)