---
aliases:
  - самопрезентацию
tags:
  - зрелость/🌱
date:
  - - 2024-08-18
zero-link:
  - "[[00 Работа]]"
parents:
  - "[[Поиск новой работы]]"
linked:
---
Самопрезентация — короткий рассказ о предыдущем профессиональном опыте. Чтобы не придумывать самопрезентацию на ходу и не пересказывать историю всей своей жизни, стоит подготовить ее заранее. 

Хорошая самопрезентация:
- Лаконичная — краткая, без лишних несущественных деталей.
- Емкая — раскрывающая вас как профессионала, например через достижения.
- Релевантная — отражает только те моменты биографии, которые относятся к вакансии.
- Предвосхищающая возможные вопросы собеседника.

Самопрезентация состоит из трех частей: краткого обзора профессионального пути, детального рассказа о предыдущей работе и мотивации. На все не должно уходить больше 5—7 минут.

**Краткий обзор профессионального пути.** Задача этой части самопрезентации — показать ваше развитие как профессионала. Здесь не стоит рассказывать обо всей вашей жизни. Сконцентрируйтесь на последних 10—12 годах. Если за это время вы сменили большое количество ролей, расскажите о четырех-пяти релевантных — тех, что больше всего подходят вакансии. Если вы молодой специалист, расскажите об образовании, практиках и теме дипломной работы. Если опыт уже есть, рассказывать о студенческих годах не стоит.

Чтобы рассказать о предыдущем опыте и роли, сформулируйте:
1. Какие задачи стояли перед вами, когда вы пришли.
2. Что удалось сделать, а что нет.
3. Чему вы научились в процессе.
4. Что из сделанного вызывает особую гордость.

**Детальный рассказ о предыдущей работе.** Интервьюера в первую очередь интересует, чем вы занимаетесь сейчас, а если у вас нет работы — что делали в предыдущей компании. Поэтому задача этого блока — рассказать о той части вашего опыта, которая лучше всего подходит вакансии, и презентовать актуальные достижения. Этому стоит уделить большую часть рассказа о себе, три-четыре минуты самопрезентации.

Чтобы рассказать о предыдущей работе или роли, сформулируйте:
1. В чем заключается ваша роль? Какую ценность вы приносили компании, в которой работали?
2. Какие задачи стояли, когда вы пришли, как вы их решали?
3. Какие задачи не решили, почему?
4. Чего достигли? Здесь возвращаемся к достижениям, которые уже сформулировали.
5. Какие достижения подходят вакансии, на которую вы претендуете? Как этот опыт поможет успешно справляться с новой работой?
6. Как менялись ваши задачи и зоны ответственности?
7. Почему вы ушли?

**Рассказ о мотивации.** В самопрезентации стоит рассказывать не только о вашем прошлом, но и о планах. Завершите рассказ профессиональными целями, которые ставите перед собой. Расскажите, почему вам интересна вакансия и как вы планируете развиваться в компании в будущем.