---
aliases:
  - храп
  - храпеть
  - храпят
  - храпом
  - храпа
  - храпящим
tags:
  - зрелость/🌱
date: "[[2023-10-23]]"
zero-link:
  - "[[00 Сон]]"
parents:
  - "[[Расстройства сна]]"
linked:
---
Храп может быть не хорошим признаком.

Во время сна тело сильно расслабляется, и потерявшие тонус мышцы гортани сужают дыхательные пути. Воздух проходит через них с трудом - так и возникает храп. Чаще всего это совершенно безопасно. ^b37279