---
aliases:
  - краткосрочная память
  - краткосрочные воспоминания
tags:
  - зрелость/🌱
date: "[[2023-10-27]]"
zero-link:
  - "[[00 Обучение]]"
parents: 
linked:
  - "[[Долгосрочная память]]"
---
**Рабочая память очень «маленькая».** В течение 20 — 60 секунд одновременно [мы можем удержать только 7 ± 2 единицы информации.](https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fh0043158) Например, запомнить номер телефона из 7 цифр или адрес из 7 слов. ^ae5900

Чтобы удержать новую информацию в голове тратится [мыслетопливо](Мыслетопливо.md). [[Рой Баумайстер]] в своих экспериментах показал, что простая задача — удержать в голове шесть цифр— существенно уменьшает возможность мыслить и контролировать себя.

**Переводить информацию из рабочей памяти в долгосрочную — сложно.** Это как наливать воду в очень узкое горлышко бутылки через огромное сито: существенная часть точно прольется мимо. Называется этот процесс [консолидация памяти](Консолидация%20памяти.md).