---
aliases: 
tags:
  - зрелость/🌱
date: "[[2023-10-24]]"
zero-link:
  - "[[00 Продуктивность]]"
  - "[[00 Психология]]"
parents: 
linked:
  - "[[Нисходящая спираль]]"
author:
  - "[[Алекс Корб]]"
---
Восходящая спираль - это цепочка событий, в которых одно хорошее решение приводит к следующему. Например, вы хорошо выспались, поэтому чувствовали себя лучше и продуктивнее в течение дня, что позволило вам сделать зарядку, а зарядка помогла лучше заснуть.