diff --git a/.obsidian/plugins/home-tab/data.json b/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
index a541255d..6355ff03 100644
--- a/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
+++ b/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
@@ -24,16 +24,20 @@
   "unresolvedLinks": false,
   "recentFilesStore": [
     {
-      "filepath": "knowledge/human/Ментальное здоровье.md",
-      "timestamp": 1723400104835
+      "filepath": "_inbox/Самооценка.md",
+      "timestamp": 1723400363668
     },
     {
-      "filepath": "wiki/zero/00 Здоровье.md",
-      "timestamp": 1723400072374
+      "filepath": "knowledge/human/Ментальное здоровье.md",
+      "timestamp": 1723400362515
     },
     {
       "filepath": "_inbox/Трудоголизм.md",
-      "timestamp": 1723399603606
+      "timestamp": 1723400125068
+    },
+    {
+      "filepath": "wiki/zero/00 Здоровье.md",
+      "timestamp": 1723400120354
     },
     {
       "filepath": "knowledge/human/Стресс.md",
diff --git a/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json b/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
index 51bd9f5b..4e2df42d 100644
--- a/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
+++ b/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
@@ -1,17 +1,21 @@
 {
   "recentFiles": [
+    {
+      "basename": "Самооценка",
+      "path": "_inbox/Самооценка.md"
+    },
     {
       "basename": "Ментальное здоровье",
       "path": "knowledge/human/Ментальное здоровье.md"
     },
-    {
-      "basename": "00 Здоровье",
-      "path": "wiki/zero/00 Здоровье.md"
-    },
     {
       "basename": "Трудоголизм",
       "path": "_inbox/Трудоголизм.md"
     },
+    {
+      "basename": "00 Здоровье",
+      "path": "wiki/zero/00 Здоровье.md"
+    },
     {
       "basename": "Стресс",
       "path": "knowledge/human/Стресс.md"
diff --git a/_inbox/Самооценка.md b/_inbox/Самооценка.md
new file mode 100644
index 00000000..218b8141
--- /dev/null
+++ b/_inbox/Самооценка.md
@@ -0,0 +1,15 @@
+---
+aliases: 
+tags:
+  - зрелость/🌱
+date:
+  - - 2024-08-11
+zero-link:
+  - "[[00 Психология]]"
+parents: 
+linked:
+---
+Для нашего [ментального здоровья](Ментальное%20здоровье.md) важно поддерживать хорошую оценку себя. И часто эта оценка держится на соблюдении определенных "правил".
+
+Наша самооценка по 
+
diff --git a/_inbox/Трудоголизм.md b/_inbox/Трудоголизм.md
index bcf2732f..28d4eebe 100644
--- a/_inbox/Трудоголизм.md
+++ b/_inbox/Трудоголизм.md
@@ -57,8 +57,9 @@ linked:
 	- Повышенный нейротизм.
 	- Кропотливость / сознательность.
 	- Сниженная аккомодация / доброжелательность.
-- Среда развития
-- Самооценка
+- Воспитание / Среда развития
+	- Трудоголизм передается из поколения в поколение. Модели поведения и отношения к работе родителей формируют у ребенка понятие нормы, которую он потом поддерживает в своей жизни.
+- [Самооценка](Самооценка.md)
 - Внешнее подкрепление
 - Зависимость
 ## Интересные факты
diff --git a/wiki/zero/00 Здоровье.md b/wiki/zero/00 Здоровье.md
index 3561fcba..77c8b2e8 100644
--- a/wiki/zero/00 Здоровье.md	
+++ b/wiki/zero/00 Здоровье.md	
@@ -6,5 +6,4 @@ tags:
 	- [Как наладить сон?](Как%20наладить%20сон?.md)
 - [Правильное питание](Правильное%20питание.md)
 	- [Рацион питания](Рацион%20питания.md)
-- [Ментальное здоровье](Ментальное%20здоровье.md)
 - [Ментальное здоровье](Ментальное%20здоровье.md)
\ No newline at end of file