diff --git a/.obsidian/plugins/home-tab/data.json b/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
index 6aba8880..3a15c473 100644
--- a/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
+++ b/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
@@ -25,23 +25,23 @@
   "recentFilesStore": [
     {
       "filepath": "_inbox/Смена работы.md",
-      "timestamp": 1723836272145
+      "timestamp": 1723837283465
     },
     {
       "filepath": "_inbox/Повышение ЗП.md",
-      "timestamp": 1723836248274
+      "timestamp": 1723837280906
+    },
+    {
+      "filepath": "_inbox/Exit-интервью.md",
+      "timestamp": 1723837188686
     },
     {
       "filepath": "_inbox/Трудоголизм.md",
-      "timestamp": 1723836223725
+      "timestamp": 1723837179317
     },
     {
       "filepath": "_inbox/Переработки.md",
       "timestamp": 1723836216755
-    },
-    {
-      "filepath": "_inbox/Work-life balance.md",
-      "timestamp": 1723836209717
     }
   ],
   "bookmarkedFileStore": [],
diff --git a/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json b/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
index 2f5f9d7e..35ead3a4 100644
--- a/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
+++ b/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
@@ -8,6 +8,10 @@
       "basename": "Повышение ЗП",
       "path": "_inbox/Повышение ЗП.md"
     },
+    {
+      "basename": "Exit-интервью",
+      "path": "_inbox/Exit-интервью.md"
+    },
     {
       "basename": "Трудоголизм",
       "path": "_inbox/Трудоголизм.md"
@@ -195,10 +199,6 @@
     {
       "basename": "Когнетивно-поведенческая теропия",
       "path": "knowledge/health/other/Когнетивно-поведенческая теропия.md"
-    },
-    {
-      "basename": "Парадоксальная интенция",
-      "path": "knowledge/psychology/Парадоксальная интенция.md"
     }
   ],
   "omittedPaths": [],
diff --git a/_inbox/Exit-интервью.md b/_inbox/Exit-интервью.md
new file mode 100644
index 00000000..32015b04
--- /dev/null
+++ b/_inbox/Exit-интервью.md
@@ -0,0 +1,18 @@
+---
+aliases:
+  - выходное интервью
+tags:
+  - зрелость/🌱
+date:
+  - - 2024-08-16
+zero-link:
+  - "[[00 Работа]]"
+  - "[[00 Командная продуктивность]]"
+parents: 
+linked:
+---
+Грамотное интервью направлено на сбор обратной связи, а не попыток "наехать" или высказаться негативно о сотруднике, не попытка его переубедить.
+
+Стоит заранее объяснить собеседуемому о цели интервью:
+- Это не попытка переубедить тебя
+- Это не наезд на работника
\ No newline at end of file
diff --git a/_inbox/Смена работы.md b/_inbox/Смена работы.md
index 189a082f..8d75b548 100644
--- a/_inbox/Смена работы.md	
+++ b/_inbox/Смена работы.md	
@@ -25,5 +25,6 @@ linked:
 
 ## Алгоритм увольнения
 - [Руководитель](Руководитель.md) должен узнать первым. Идем к своем непосредственному руководителю и сообщаем лично: не на письме, не звонком (по видео, если удаленка).
+	- Коллегам лучше сообщать с разрешения руководителя. Так как его работа поддерживать командную работу, а увольнение это стрессовая ситуация для команды, которую нужно правильно преподнести.
 - Написать заявление на увольнение в строгом, официальном стиле.
-- Выходное и
+- [Exit-интервью](Exit-интервью.md). Бывает не всегда.