From a35b0deddf2845454aa632b2012c43b7a940b90b Mon Sep 17 00:00:00 2001
From: Struchkov Mark <mark@struchkov.dev>
Date: Tue, 13 Aug 2024 21:59:50 +0300
Subject: [PATCH] vault backup: 2024-08-13 21:59:50

---
 .obsidian/plugins/home-tab/data.json          | 28 +++++++++----------
 .../plugins/recent-files-obsidian/data.json   | 24 ++++++++--------
 _inbox/Когнитивное искажение.md               |  3 +-
 _inbox/Потворствующая гиперпротекция.md       |  4 +--
 knowledge/psychology/Синдром самозванца.md    |  8 +++++-
 5 files changed, 37 insertions(+), 30 deletions(-)

diff --git a/.obsidian/plugins/home-tab/data.json b/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
index 55d95b2b..a11469fa 100644
--- a/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
+++ b/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
@@ -24,24 +24,24 @@
   "unresolvedLinks": false,
   "recentFilesStore": [
     {
-      "filepath": "_inbox/2024-08-13 1723575216.md",
-      "timestamp": 1723575216723
+      "filepath": "knowledge/psychology/Синдром самозванца.md",
+      "timestamp": 1723575420736
+    },
+    {
+      "filepath": "Home.md",
+      "timestamp": 1723575403865
+    },
+    {
+      "filepath": "_inbox/Потворствующая гиперпротекция.md",
+      "timestamp": 1723575358482
+    },
+    {
+      "filepath": "_inbox/Когнитивное искажение.md",
+      "timestamp": 1723575355792
     },
     {
       "filepath": "knowledge/training/Слабый ученик.md",
       "timestamp": 1723575179258
-    },
-    {
-      "filepath": "_inbox/Когнитивное искажение.md",
-      "timestamp": 1723575177675
-    },
-    {
-      "filepath": "_inbox/Локус контроля.md",
-      "timestamp": 1723575164725
-    },
-    {
-      "filepath": "knowledge/psychology/Синдром самозванца.md",
-      "timestamp": 1723575152756
     }
   ],
   "bookmarkedFileStore": [],
diff --git a/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json b/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
index 1fea96f3..0e021851 100644
--- a/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
+++ b/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
@@ -1,24 +1,28 @@
 {
   "recentFiles": [
     {
-      "basename": "Потворствующая гиперпротекция",
-      "path": "_inbox/Потворствующая гиперпротекция.md"
+      "basename": "Синдром самозванца",
+      "path": "knowledge/psychology/Синдром самозванца.md"
     },
     {
-      "basename": "Слабый ученик",
-      "path": "knowledge/training/Слабый ученик.md"
+      "basename": "Home",
+      "path": "Home.md"
+    },
+    {
+      "basename": "Потворствующая гиперпротекция",
+      "path": "_inbox/Потворствующая гиперпротекция.md"
     },
     {
       "basename": "Когнитивное искажение",
       "path": "_inbox/Когнитивное искажение.md"
     },
     {
-      "basename": "Локус контроля",
-      "path": "_inbox/Локус контроля.md"
+      "basename": "Слабый ученик",
+      "path": "knowledge/training/Слабый ученик.md"
     },
     {
-      "basename": "Синдром самозванца",
-      "path": "knowledge/psychology/Синдром самозванца.md"
+      "basename": "Локус контроля",
+      "path": "_inbox/Локус контроля.md"
     },
     {
       "basename": "Эффект Даннинга — Крюгера",
@@ -32,10 +36,6 @@
       "basename": "Мама я тимлид",
       "path": "source/книги/книготека/Мама я тимлид.md"
     },
-    {
-      "basename": "Home",
-      "path": "Home.md"
-    },
     {
       "basename": "Переработки",
       "path": "_inbox/Переработки.md"
diff --git a/_inbox/Когнитивное искажение.md b/_inbox/Когнитивное искажение.md
index 010d7dcf..cffca3f6 100644
--- a/_inbox/Когнитивное искажение.md	
+++ b/_inbox/Когнитивное искажение.md	
@@ -1,5 +1,6 @@
 ---
-aliases: 
+aliases:
+  - когнитивным искажениям
 tags:
   - зрелость/🌱
 date:
diff --git a/_inbox/Потворствующая гиперпротекция.md b/_inbox/Потворствующая гиперпротекция.md
index d7d1c10c..cd409981 100644
--- a/_inbox/Потворствующая гиперпротекция.md	
+++ b/_inbox/Потворствующая гиперпротекция.md	
@@ -9,6 +9,6 @@ zero-link:
 parents: 
 linked:
 ---
-При этом методе воспитания ребенок является центром семьи. Ребенка хвалят за каждую мелоч 
+При этом методе воспитания ребенок является центром семьи. Ребенка хвалят за каждую мелочь. Ребенок усваивает мысль, что он идеален и не совершает ошибок.
 
-Приводит к формированию у ребенка [Эффект Даннинга — Крюгера](Эффект%20Даннинга%20—%20Крюгера.md)
\ No newline at end of file
+Во взрослом возрасте такие люди часто не самостоятельные и подвержаны [когнитивным искажениям](Когнитивное%20искажение.md), например [Эффект Даннинга — Крюгера](Эффект%20Даннинга%20—%20Крюгера.md).
\ No newline at end of file
diff --git a/knowledge/psychology/Синдром самозванца.md b/knowledge/psychology/Синдром самозванца.md
index fec6a8a6..60e7d129 100644
--- a/knowledge/psychology/Синдром самозванца.md	
+++ b/knowledge/psychology/Синдром самозванца.md	
@@ -15,4 +15,10 @@ linked:
 
 Одна из причин возникновения искаженны [Локус контроля](Локус%20контроля.md). Когда команда добивается успеха, то это не их заслуга. А когда команда ошибается, то это целиком их вина.
 
-Также влияние оказывает [Перфекционизм](Перфекционизм.md).
\ No newline at end of file
+Также влияние оказывает [Перфекционизм](Перфекционизм.md).
+
+Как бороться:
+- Создай "стену славы". Выпиши все свои достижения.
+	- Попросите кого-нибудь помочь, так как вы можете считать свои достижения заурядными, а со стороны может быть виднее.
+- Спокойнее относиться к ошибкам. Они позволяет стать лучше.
+- Веди дневник
\ No newline at end of file