diff --git a/.obsidian/plugins/home-tab/data.json b/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
index 8869c685..0a37239c 100644
--- a/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
+++ b/.obsidian/plugins/home-tab/data.json
@@ -23,25 +23,25 @@
   "markdownOnly": false,
   "unresolvedLinks": false,
   "recentFilesStore": [
-    {
-      "filepath": "knowledge/human/other/Мотивация.md",
-      "timestamp": 1725101181629
-    },
     {
       "filepath": "_inbox/JOMO.md",
-      "timestamp": 1725101178869
+      "timestamp": 1725101405028
     },
     {
-      "filepath": "_inbox/Эго.md",
-      "timestamp": 1725101177804
+      "filepath": "_inbox/YOLO.md",
+      "timestamp": 1725101387054
     },
     {
-      "filepath": "knowledge/productivity/Формирование новых привычек.md",
-      "timestamp": 1725101175323
+      "filepath": "_inbox/FOMO.md",
+      "timestamp": 1725101332787
     },
     {
-      "filepath": "_inbox/Личность.md",
-      "timestamp": 1725101174286
+      "filepath": "knowledge/human/other/Мотивация.md",
+      "timestamp": 1725101284338
+    },
+    {
+      "filepath": "knowledge/productivity/Амотивация.md",
+      "timestamp": 1725101283204
     }
   ],
   "bookmarkedFileStore": [],
diff --git a/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json b/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
index 6282e222..99293369 100644
--- a/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
+++ b/.obsidian/plugins/recent-files-obsidian/data.json
@@ -1,12 +1,24 @@
 {
   "recentFiles": [
+    {
+      "basename": "JOMO",
+      "path": "_inbox/JOMO.md"
+    },
+    {
+      "basename": "YOLO",
+      "path": "_inbox/YOLO.md"
+    },
+    {
+      "basename": "FOMO",
+      "path": "_inbox/FOMO.md"
+    },
     {
       "basename": "Мотивация",
       "path": "knowledge/human/other/Мотивация.md"
     },
     {
-      "basename": "JOMO",
-      "path": "_inbox/JOMO.md"
+      "basename": "Амотивация",
+      "path": "knowledge/productivity/Амотивация.md"
     },
     {
       "basename": "Эго",
@@ -32,14 +44,6 @@
       "basename": "Стресс",
       "path": "knowledge/human/Стресс.md"
     },
-    {
-      "basename": "FOMO",
-      "path": "_inbox/FOMO.md"
-    },
-    {
-      "basename": "YOLO",
-      "path": "_inbox/YOLO.md"
-    },
     {
       "basename": "Клиповое мышление",
       "path": "_inbox/Клиповое мышление.md"
@@ -195,10 +199,6 @@
     {
       "basename": "Проект. Ремонт квартиры",
       "path": "projects/Ремонт квартиры/Проект. Ремонт квартиры.md"
-    },
-    {
-      "basename": "Курс. Как сделать ремонт и не сойти с ума",
-      "path": "source/курсы/тж/Курс. Как сделать ремонт и не сойти с ума.md"
     }
   ],
   "omittedPaths": [],
diff --git a/_inbox/FOMO.md b/_inbox/FOMO.md
index 6410a4fa..56e64f67 100644
--- a/_inbox/FOMO.md
+++ b/_inbox/FOMO.md
@@ -22,6 +22,9 @@ FOMO (fear if missing out) - моральное (душевное) состоя
 - Знание абсолютно всех новостей и актуальных событий мира, города, своей сферы деятельности и т. д.
 - Подверженность в выборе предпочтений в кино, музыке, одежде и другим подобным модным веяниям.
 
+[Внутренняя мотивация](knowledge/productivity/other/Внутренняя%20мотивация.md) выражается:
+- Неупущение возможностей, выгод, запасливость
+
 Последствия:
 - Часто испытывают [Выгорание](knowledge/health/болезни/Выгорание.md)
 ## Интересные факты
diff --git a/_inbox/JOMO.md b/_inbox/JOMO.md
index fa7f2672..c87e72cc 100644
--- a/_inbox/JOMO.md
+++ b/_inbox/JOMO.md
@@ -20,4 +20,7 @@ JOMO - (joy of missing our) - моральное (душевное) состоя
 - Отпуск с выключенным телефоном.
 - Отказ от посещения тематических деловых мероприятий, если нет личной выгоды, интереса.
 - Собственные, даже уже не модные предпочтения в кино, музыке и одежде, сформированный вкус.
-- Отказ или ограничение посещения массовых светских мероприятий на пике популярности. Например, сходить в кино не в премьеру, а через N дней, когда пик популярности спадет.
\ No newline at end of file
+- Отказ или ограничение посещения массовых светских мероприятий на пике популярности. Например, сходить в кино не в премьеру, а через N дней, когда пик популярности спадет.
+
+[Внутренняя мотивация](knowledge/productivity/other/Внутренняя%20мотивация.md) выражается:
+- Гармония. Сохранение личного комфорта и конкретных выгод.
\ No newline at end of file
diff --git a/_inbox/YOLO.md b/_inbox/YOLO.md
index 1a6d2844..c4e2fee7 100644
--- a/_inbox/YOLO.md
+++ b/_inbox/YOLO.md
@@ -22,4 +22,7 @@ YOLO (you only live once) - "ты живешь только один раз". Э
 - [Клиповое мышление](_inbox/Клиповое%20мышление.md)
 - Подверженность в выборе предпочтений в кино, музыке, одежде и другим подобным модным веяниям. Но проходит быстрее, чем у [FOMO](_inbox/FOMO.md).
 - Не испытывает сожалений в случае неудач в учебе, работе и личной жизни.
-- Склонны к повторениям за кем-то, челленджам.
\ No newline at end of file
+- Склонны к повторениям за кем-то, челленджам.
+
+[Внутренняя мотивация](knowledge/productivity/other/Внутренняя%20мотивация.md) выражается:
+- Вызов. Проверка своих возможностей
\ No newline at end of file
diff --git a/knowledge/human/other/Мотивация.md b/knowledge/human/other/Мотивация.md
index 194c8d5a..30701e8a 100644
--- a/knowledge/human/other/Мотивация.md
+++ b/knowledge/human/other/Мотивация.md
@@ -9,8 +9,7 @@ aliases:
   - мотивацию
   - мотивация
   - мотивации
-parents:
-  - "[[Мотивация]]"
+parents: []
 ---
 Мотивация - это импульс действовать, чтобы достигнуть желаемого результата.
 
@@ -30,5 +29,6 @@ parents:
 - [Внутренняя мотивация](Внутренняя%20мотивация.md)
 - [Внешняя мотивация](Внешняя%20мотивация.md)
 - [Автономная мотивация](Автономная%20мотивация.md)
+- [Амотивация](knowledge/productivity/Амотивация.md)
 
 ![](Pasted%20image%2020230914144110.png)
diff --git a/knowledge/productivity/Амотивация.md b/knowledge/productivity/Амотивация.md
index 02644d66..a77ef306 100644
--- a/knowledge/productivity/Амотивация.md
+++ b/knowledge/productivity/Амотивация.md
@@ -6,9 +6,9 @@ tags:
 date: "[[2023-10-28]]"
 zero-link:
   - "[[00 Обучение]]"
-parents: 
-linked:
+parents:
   - "[[Мотивация]]"
+linked:
 ---
 Амотивация - это состояние, при котором человек не испытывает внутреннего или внешнего стимула к действию. Это отсутствие мотивации и интереса к какой-либо деятельности. Амотивация может быть вызвана различными факторами, включая стресс, переутомление, недостаток целей или перспектив, а также психологические или физические заболевания. Подобное состояние может требовать профессиональной помощи, такой как консультации психолога или психотерапевта.