digital-garden/_inbox/Трудоголизм.md

28 lines
1.8 KiB
Markdown
Raw Normal View History

2024-08-11 09:09:05 +03:00
---
aliases:
tags:
- зрелость/🌱
date:
- - 2024-08-11
zero-link:
- "[[00 Командная продуктивность]]"
2024-08-11 09:14:05 +03:00
parents:
- "[[Формы зависимого поведения]]"
2024-08-11 09:09:05 +03:00
linked:
---
2024-08-11 09:14:05 +03:00
Трудоголизм - это [форма зависимого поведения](Формы%20зависимого%20поведения.md), при котором человек не может контролировать свою работоспособность. Навязчививое или неконтролируемое желание работать. Усугубляет ситуацию то, что обществом эта форма часто не порицается, так как не считается чем-то плохим, а иногда трудоголизм даже поощряется.
2024-08-11 09:09:05 +03:00
2024-08-11 09:39:05 +03:00
Работа становится основным способом получать [дофамин](Дофамин.md) и приводит к развитию зависимого поведения.
2024-08-11 09:44:05 +03:00
Некоторая база формируется в детстве, когда отдых и лень порицается, из-за этого складывается впечатление, что чем больше работает, тем лучшим человеком ты являешься.
2024-08-11 09:09:05 +03:00
Признаки:
2024-08-11 09:44:05 +03:00
- Настроение без работы портится
- Отдых воспринимается как лень и пустая трата времени
- Постоянные мысли о работе
- Работа занимает больше времени и/или внимания, чем другие сферы
## Интересные факты
- По статистике в России примерно 12.5% работающих людей страдают трудоголизмом.
2024-08-11 09:39:05 +03:00