10 lines
519 B
Markdown
10 lines
519 B
Markdown
|
---
|
|||
|
|
aliases:
|
|||
|
|
tags:
|
|||
|
|
- зрелость/🌱
|
|||
|
|
date: "[[2023-11-05]]"
|
|||
|
|
zero-link:
|
|||
|
|
parents:
|
|||
|
|
linked:
|
|||
|
|
---
|
|||
|
|
Из-за содержания уникальной [клетчатки](Клетчатка.md) [дает чувство сытости и энергию на долгое время.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24024772/) А также содержит β-глюкан, который [снижает](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25411276/) уровень [холестерина](Холестерин.md).
|