digital-garden/knowledge/education/Как запоминать, чтобы не забывать?.md

27 lines
1.6 KiB
Markdown
Raw Normal View History

2024-06-13 21:01:37 +03:00
---
aliases:
tags:
- зрелость/🌱
date: "[[2023-10-27]]"
zero-link:
- "[[00 Обучение]]"
parents:
linked:
- "[[Кривая Эббингауза]]"
- "[[Долгосрочная память]]"
---
## Находить взаимосвязи с уже имеющимися знаниями
![Память человека](Память%20человека.md)
Получается, можно находить взаимосвязи между тем, что мы уже знаем, и тем, что изучаем, — и так лучше запоминать.
Соотнесите новое знание с тем, что у вас уже есть. Так новая информация «прикрепится» к существующей схеме. Именно поэтому на лекциях преподавателя, который приводит много примеров и метафор, мы проще запоминаем материал.
![](5-effect-cxema-desk-5.weqmint61kjr..webp)
## Эмоциональная реакция
Эмоции, которые мы испытываем в процессе обучения, [приоритезируют то, что мы запомним.](https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2017.01454/full)
Приоритезируйте информацию с помощью эмоций. Например, изучая новую тему, найдите лекции с харизматичным спикером, который рассказывает так, что вам не все равно.
![](Стресс.md#^6ab5c4)