14 lines
649 B
Markdown
14 lines
649 B
Markdown
|
---
|
|||
|
|
aliases:
|
|||
|
|
- мелисса лимонная
|
|||
|
|
- мелисса
|
|||
|
|
tags:
|
|||
|
|
- зрелость/🌱
|
|||
|
|
date: "[[2023-10-02]]"
|
|||
|
|
zero-link:
|
|||
|
|
- "[[00 Сон]]"
|
|||
|
|
linked: []
|
|||
|
|
---
|
|||
|
|
Считается, что она особенно хороша для борьбы с тревогой и депрессией. И потом способна помочь людям, которые чувствуют беспокойство перед сном и подолгу не могут уснуть.
|
|||
|
|
|
|||
|
|
В одном исследовании мелисса оказалась эффективна при борьбе с [бессонницей](Бессонница.md).
|