digital-garden/wiki/zero/00 Продуктивность.md

8 lines
473 B
Markdown
Raw Normal View History

2024-06-13 21:01:37 +03:00
---
tags:
- type/zero-link
---
Согласно исследованиям, оптимальное время для начала обучения и работы [лежит в промежутке 11:00-12:00](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5395635/). Хотя исследователи и признают, что это довольно индивидуально, и важно слушать свои ощущения.
![](Стресс.md#^02038e)